09.02.2005.
Tweet
UPS – Učenje sa produžavanjem skija
Nova tehnika za brže i jednostavnije učenje modernog carving skijanja, što nam donosi "UPS"?
Ski škola Carving iz Rijeke i njezin suradnik iz Slovenije Sandi Murovec na Platku su organizirali prezentaciju nove tehnike učenja skijanja pod nazivom Učenje sa produžavanjem skija (UPS). Iskoristili smo lijep dan na Platku kako bi porazgovarali sa Sandijem i približili našim čitateljima novu tehniku.UPS tehnika učenja razvijena je od strane samog Sandija Muroveca i po prvi puta prezentirana javnosti prošle sezone. Tehniku je Murovec razvio koristeći dugogodišnje iskustvo u snježnim sportovima, kao ski demonstrator, sudionik INTERSKI-a, stručni suradnik slovenske i hrvatske skijaške reprezentacije te autor raznih publikacija i emisija o podučavanju skijanja.
Upitali smo Sandija Murovca kako je došlo do razvoja UPS tehnike učenja:
"Ljudi danas kupuju moderne carving skije u uvjerenju da će one same odraditi posao na stazi umjesto njih. To je samo djelomično točno. Da bi se došlo do točke na kojoj skija radi za skijaša potrebno je ipak savladati neke vještine i usvojiti pravilnu tehniku carving vožnje."
Po riječima ovog slovenskog stručnjaka dva su načina za postizanje tog cilja:
"...prvi: po kojem bi trebalo mukotrpno vježbati izvodeći stalno iste kretnje i bazične vježbe kroz 2-3 sezone, za što skijaši rekreativci naprosto nemaju vremena ili volje; te drugi: učenje tehnike carvinga na kratkim skijama."
Vrlo jednostavno, kratka skija sili skijaša u pravilan položaj zbog sasvim fizičkih razloga. Naime, budući da nema repova, nije moguće naginjanje straga već je skijaš prisiljen biti u središnjem ravnotežnom položaju, s težištem točno iznad vezova skije. Naginjanje prema naprijed, pak, samo pridonosi brzini skijanja. Nadalje, kratka skija sili skijaša u rašireni položaj skija te niži osnovni položaj zbog održavanja ravnoteže. Upravo onakav stav kakav je potreban kod modernog carving skijanja. Zavoji se izvode sa široko postavljenim nogama naginjanjem na rubnike skija nasuprot tradicionalnom načinu pri kojem ide "koljeno u koljeno". Ovim načinom učenja osiguran je ravnomjeran slijed tijela u zavoju budući da zasuk tijela rezultira nemirnošću skije.
Ono što Murovec posebno ističe je:
"...naginjanje gležnjeva. Tim se pokretom najjednostavnije ulazi u zavoje i osigurava mirnoća i vodljivost skije."
Nakon savladavanja tehnike na kratkim skijama prelazi se na veće duljine skija, optimalne za visinu skijaša.
"Sama tehnika je vrlo jednostavna, osigurava izvrsne i brzo vidljive rezultate kako kod početnika tako i kod naprednijih skijaša" – kaže Murovec.
U prilog njegovim riječima ide i treniranje navedene tehnike sa slovenskim i hrvatskim ski reprezentacijama u pripremama za tekuću sezonu.
UPS sistem je u praksi jednostavan i vrlo zabavan u što se uvjerio i vaš novinar. Već prvi spust na kratkim skijama daje vam odgovor na kojem je stupnju vaše umijeće carving vožnje i treba li vam još vježbe pod paskom ski učitelja. No, od suhoparnog izlaganja teorije na papiru uvijek je bolje osobno iskušavanje na svježem snijegu. Dakle, samo naprijed!
Vezani članci
Vijesti
- Zvijezde i građani skijali “Do cilja zajedno” za sportaše Specijalne olimpijade
- Besplatan test Fischer skija na Sljemenu
- Skijaši zapalili Sljeme i prikupili 8300 kn za osobe s invaliditetom
- ISPO - održan najprestižniji sajam sporta
- Djeca učila skijati s Ivicom Kostelićem i Filipom Zubčićem
- Platak u iščekivanju pola metra snijega
- Ischgl zabranio hodanje u skijaškim cipelama?
- 45 ljudi probdjelo noć u gondolama ponad Mt. Blanca
- Knauss, Von Grünigen i Ghedina osmislili nove skije
- Janica od danas i službeno doministrica sporta Republike Hrvatske
- Doppelmayr ruši Guinnessove rekorde
- ISPO 2016.
- Hrvatska i Slovenija slabe sa snijegom, a Francuska broji metre
- 14-godišnjak iz Münchena poginuo od lavine u Tirolu
- Dvije lavine u sat vremena u Val d'Isereu
- Do kraja tjedna i do 100 cm novog snijega
- V. dom na Platku osvježen čeka početak sezone
- Gdje na skijanje za Novu Godinu?
- Akcija darivanja krvi - rođendanski poklon Janici Kostelić
- 60 ljudi ostalo zaglavljeno na žičari u Chamonixu
Info
- ''Mačak u vreći'' ili prilika života?
- 10 naj ski/board božićnih poklona
- 101 spust u 24 sata Željka Ivnika!
- 14 - karatna ekskluziva na stazi!
- Alpincenter Bottrop
- Austrija u najkraćim crtama
- Budućnost pred vratima: beskonačno skijanje
- Carving skije – krivci za sve učestalije ozljede?
- Crni dani za skijašku industriju!?
- Dolina Ötztal – Sölden kao srce regije
- Ekspedicija Hintertux 2004.
- Ekspedicija Hintertux 2005
- Ekspedicija Hintertux 2006.
- Ekspedicija Hintertux 2007
- Ekspedicija Hintertux 2008.
- Ekspedicija Hintertux 2009.
- Europa bez snijega?
- Fotografija na snijegu
- Gorski kotar – Delnice
- Hale za skijanje
- Harakiri pista
- HOLMENKOLLEN
- Ima li tko da nije na Headu?
- ISPO 2009. - Napredak na provjerenim temeljima
- ISPO Winter 2006
- Jedan dan snježnog treninga
- Kako je nastao umjetni snijeg?
- Kamo na snijeg ljeti?
- Kratki vodič za ljetno skijanje
- Ledenjaci - svjedoci davnih vremena...
- Ljeto na Mölltaler glečeru – «s mora na snijeg»
- Matterhorn
- Mini ratraci
- Mölltaler glečer - podzemnim vlakom do snijega
- Mt. Blanc - krov Alpa
- Najviše žičare svijeta
- Održan Ski - party u Saloonu
- Olimpijski trivijal (3)
- Osiguranja i skijanje, koliko se isplate?
- Pregled skijaških žičara
- Proizvodnja snijega pri pozitivnim temperaturama
- Prosječan skijaš? Muškarac, bijelac, star 50 g., dobrostojeći
- Ski Dating
- Ski&City – najbolja skijališta uz gradove
- Skijanje na pijesku
- Skijanje na travi
- Skijaške scene za pamćenje
- Skijaške staze koje lede krv u žilama
- Skijaški muzeji
- Skije - od sirovine do trgovine
- Smiješna strana zime
- Snijeg - Čarolija s neba
- Street slalom
- Trip report: Pod Kriško steno, subota, 05.02.05
- UPS – Učenje sa produžavanjem skija
- Wintersteiger trim disc 71 - brušenje rubnjaka
-
Besplatno skijanje na Sljemenu!
Skijanje za građane besplatno do kraja sezone, no samo na Zelenom i Bijelom spustu
-
Slovenska skijališta s čak 11 novih žičara!
Više od 80 milijuna eura za ogroman napredak slovenskih skijališta.
-
Novi četverosjed na Platku spreman za sezonu!
Uspješno obavljen tehnički pregled nove žičare, jedan od posljednjih administrativnih...
© Skijanje.hr 2003-2024. ISSN 1845-5891 e-mail: info@skijanje.hr Izdavač: Sport-IT Izrada internet stranice: Info izlog d.o.o. Broj posjeta: 24194
Tekstovi i Skijanje.hr watermarkom označene fotografije autorsko su pravo i vlasništvo Hrvatskog ski/board magazina Skijanje.hr osim ako nije drugačije naznačeno. Uredništvo magazina ne jamči za točnost i potpunost objavljenih informacija te ne preuzima nikakvu odgovornost za izravnu ili neizravnu štetu i ozljede proizašle iz sadržaja na site-u. Kontakt...
Tekstovi i Skijanje.hr watermarkom označene fotografije autorsko su pravo i vlasništvo Hrvatskog ski/board magazina Skijanje.hr osim ako nije drugačije naznačeno. Uredništvo magazina ne jamči za točnost i potpunost objavljenih informacija te ne preuzima nikakvu odgovornost za izravnu ili neizravnu štetu i ozljede proizašle iz sadržaja na site-u. Kontakt...
ISSN 1845-5891
e-mail: info@skijanje.hr
Marketing:
marketing@skijanje.hr